Hypnose, Réflexologie et Massage prénatal

Hypnose

Lors d’un désir de grossesse qui tarde à venir, l’hypnose permet de gérer les émotions liées à cette attente, soutenir un parcours de procréation médicalement assistée (PMA), se reconnecter à son corps, apaiser les peurs, libérer les blocages et reprendre confiance pour accueillir le début d’une grossesse après un long parcours.

Pendant la grossesse, cette technique aide à vivre plus confortablement les modifications physiologiques et physiques telles les nausées, vomissements, lombalgies, stress, fatigue ou troubles du sommeil. Et construire sa confiance à devenir mère.

En Préparation à la Naissance, l’hypnose permet d’identifier les besoins autour de la naissance et développer les outils nécessaires à la réalisation de ce projet. Elle aide à visualiser positivement l’accouchement. Ainsi, grâce à l'auto-hypnose, la femme dépasse la peur de la douleur, gère les contractions, les examens médicaux, la péridurale, etc. mais surtout, puise en elle ses propres ressources et compétances pour mettre au monde son bébé de la meilleure manière qui soit pour elle.

Compter minimum 2 séances pour la Préparation à la Naissance en individuel. Le conjoint est le bienvenu.

Tarifs : 150.- la séance de 1h15

Nathalie Maeder : 079/540 90 34 ou par mail: contact@luminessence.ch
Rendez-vous en ligne : Onedoc
www.luminessence.ch

Réflexologie plantaire Le massage des pieds qui ré-équilibre le corps et l'esprit

Le corps entier se reflète dans nos pieds et masser ces zones réflexes spécifiques permet de localiser les tensions et les dysfonctionnements de l’organisme afin de les éliminer, libérer les toxines et rétablir l’équilibre. Cette thérapie douce induit un état de profonde détente tout en augmentant l'énergie vitale et stimule les processus d'autoguérison du corps. Ses bienfaits agissent autant sur le corps physique que sur les corps énergétiques et permettent des libérations émotionnelles.

Avant, pendant et après la grossesse, la réflexologie est efficace pour :

équilibrer le système hormonal, stimuler l'ovulation, préparer l'utérus à la nidification, soutenir un processus de PMA
améliorer la circulation sanguine et lymphatique en pratiquant le drainage lymphatique par la réflexologie
stimuler la digestion, apaiser les nausées, vomissements et brûlures gastriques
soulager les lombalgies, sciatalgies, douleurs articulaires et ligamentaires
faciliter le sommeil, libérer les tensions physiques et émotionnelles
préparer le corps à l'accouchement et à terme, stimuler les contractions et préparer le col de l'utérus
ré-équilibrer le système hormonal dans le post partum, soutenir l'allaitement, prévenir la dépression post partum...

Tarifs :

130.- la séance de 1h

Consultations sur rendez-vous:
Nathalie Maeder : 079/540 90 34 ou par mail: contact@luminessence.ch
Rendez-vous en ligne : Onedoc
www.luminessence.ch

Massage prénatal

Le massage prénatal s’adresse aux femmes enceintes dès le début de grossesse et jusqu’à terme. Il est particulièrement conseillé pour ses bienfaits relaxants et harmonisants. Inspiré de l’ayurveda, ce massage est prodigué avec des huiles végétales neutres compatibles avec la grossesse.
Spécialement adapté aux besoins des futures mamans, il soulage les tensions musculaires, favorise la détente et le sommeil et permet un beau moment de partage en toute douceur avec son bébé.
Le massage dure environ 50 minutes, la future maman est installée sur le dos et sur les côtés. Il permet une grande relaxation des jambes, du dos, des lombaires, des bras et de la tête.

Ce massage est également bénéfique après l’accouchement pour un rééquilibrage corporel et émotionnel.

Tarifs :

130.- la séance de 1h

Consultations sur rendez-vous:
Nathalie Maeder : 079/540 90 34 ou par mail: contact@luminessence.ch
Rendez-vous en ligne : Onedoc
www.luminessence.ch